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菊花天麻粥：杭菊花15g（布包），天麻10g，大米50g。大米加水放入天麻同煮，先用武火煮沸后，改小火煮至大米半熟，加入菊花，煮至米烂成粥，油盐调味。食粥，可常服。

枯草瘦肉汤：夏枯草15g，猪瘦肉30g，清水适量，煮汤去渣饮汤食肉，连服3～5次有效。

天麻陈皮猪脑汤：天麻10g，陈皮5g，猪脑一个。洗净猪脑，与天麻、陈皮放入锅内，加清水适量，隔水炖熟，饮汤。隔日服一次，3～4次有效。

橘红粥：橘红15g，粳米100g。洗净橘红煮水取汁，加入粳米煮成稀粥，油盐少许调味。食粥，日服2～3次，连服3～5天。

黄芪母鸡汤：黄芪50g，当归15g，老母鸡1只。将母鸡制净，放入炖锅内，加入黄芪、当归及少量葱、姜、盐等佐料，清水适量，隔水炖熟，食鸡饮汤，功能大补气血。

杞果猪脑汤：杞果30g，山药30g，猪脑1个。洗净猪脑，与山药、杞果放入炖锅内，加清水适量，隔水炖熟服食，常服。

杜仲猪腰汤：猪腰子2个，杜仲、核桃仁各30g。先将猪腰子切开去肾盏洗净，与上二味同放入炖锅内，加水适量，隔水炖熟，去杜促，加少许食盐调味服食。可常服食。

海参冰糖汤：海参50g，冰糖少许。先用水发海参，洗净切片，放入炖锅内，加清水适量炖烂，再加入适量冰糖，再炖片刻，至冰糖熔化即可。早饭前空腹服下。每日1次，可适当服食。

二黑膏：黑芝麻50g，黑桑椹500g，蜂蜜200g，加清水文火煎煮熬成膏，每日早晚二汤匙开水冲服。